慢性疲労症候群

慢性疲労症候群とは

原因不明で、起き上がることも出来ない激しい疲労が長期間続く病気です。ストレスが一因として起こり、うつや神経症を伴って表れることがあります。診断が難しく、病院をいくつも渡り歩くことになり、それがストレスで病状が悪化することもしばしばです。
できるだけ、早期に専門医の診断を受けて治療を受けることが大切です。

慢性疲労症候群は生活や気質が強くかかわります。例えば、電車内で隣の人が携帯電話で話し始めたとします。その対応として、
１．あくまで気にせず無視する。
２．自ら隣の車両に移る。
３．気になるがじっと我慢する。

慢性疲労症候群になりやすいタイプは一般に３のタイプです。我慢してストレスをためると免疫細胞の働きが低下し、発症にかかわるそうです。

慢性疲労症候群でない人でも職場の人間関係などでストレスをためこむ人は多いはずです。自分の生活を客観的に見つめてみてはいかがですか。



（このブログは2007/10/16日経新聞の記事を参考にしています。）